このようなお悩みはありませんか？
- 長年猫背が治らず悩んでいる
- 猫背のせいで人から見られるのが気になる
- 何度マッサージを受けても肩こりが良くならない
- 頭痛が頻発するので頭痛薬が手放せない
- 背中や肩甲骨に慢性的な痛みがある
- 疲労感が常に付きまとい、集中できない
はらべ鍼灸整体院の猫背矯正の特徴
もしあなたがこのような猫背でお悩みなら、はらべ鍼灸整体院の猫背矯正を受けてください。
当院の猫背矯正は、普通の矯正施術とは異なります。本当に姿勢を改善してくために特化された猫背矯正なのです。
①背中だけでなく、全身を整える
一般的な猫背矯正は、背中を少し調整してオシマイという施術です。ちまたに多く溢れているのはこの施術です。
しかし当院では、背中はもちろんですが、全身のゆがみもきちんと整えていきます。
頚椎・胸椎・腰椎そして頭蓋骨まできちんとアプローチすることが、猫背に対する根本的なアプローチ。
ですからあなたは、今度こそ本当に猫背からの解放を目指せるんです。
②施術で終わらずライフスタイルもサポート
猫背は日常生活に由来することがほとんど。生活習慣それ自体が猫背を引き起こしてしまっています。
座り方・立ち方・物の持ち方など、ちょっとした習慣が積み重なった結果、あなたは今、根深い猫背になっています。
身体の調整で猫背は一時的に良くなりますが、生活習慣で戻ってしまいます。
本当に猫背を改善したい場合、身体の調整はもちろんですが、こうした猫背を起こす生活習慣も変えていく必要があります。
だから当院ではオーダーメイドであなたに向き合うために、ライフスタイル改善案まで提案し、施術後もサポートをしていきます。
③3ヶ月で猫背改善を目指しましょう！
当院では猫背改善の目安を設けています。それは3ヶ月。この期間で猫背でない身体を維持できる状態を作り上げていきます。
あなたにあった計画を策定し、あなたのペースに合わせて体質と生活を変えていきます。
今までの悪い体質と生活を、今度こそあなた自身の手で変えていくのです。
私達はあなたと共に体の変化を作り上げるノウハウと経験を持っています。一緒に3ヶ月頑張っていきましょう！
猫背矯正施術の流れ
①骨盤・股関節を正確に調整
まずは身体の土台である、骨盤・股関節を正確に調整して、土台を安定させていきます。
骨盤が安定する事で、背骨の位置も整いやすくなっていきます。
②背骨・腰椎の矯正
次に骨盤に乗っている背骨・腰椎を整えていきます。
猫背の方は、ここが一番悪くなっています。弾力を失っています。
優しくソフトに整えることで背骨の弾力性が戻ると、筋肉も自然とゆるんでいき、姿勢を維持しやすい状態に変わっていきます。
③背中から肩関節・首までの筋肉調整
上半身の筋肉の緊張・硬縮を緩めていきます。
ここに緊張があると、見た目から背中の丸さが強調されてしまいますし、ねじれが目立っていきます。
④頸椎・頭蓋骨の調整
最後に行うのは、首の骨と頭蓋骨のゆがみの調整。全身に影響を及ぼす頭蓋骨を正しい位置に戻し、それを支える首の位置も同時に戻すことで、顎が突き出たような姿勢の改善を図ります。
